Täglich 3 Einheiten, Yoga, Meditation, silent Walk, Pranayama uvm.

Zeit zum baden, für SUP, Spaziergänge, Sauna, Ausflüge allein oder mit der Gruppe, Gespräche, lachen, zur Ruhe kommen und was immer du brauchst, um zu entspannen.

Gemeinsame Mahlzeiten, die sowohl "serviert"als auch in der Gruppe zubereitet werden.

Familiäre Unterkunft in zwei benachbarten Privathäusern in typisch schwedischem Stil, Unterbringung in Doppelzimmern, Wohnräume und Küche zur gemeinschaftlichen Nutzung.

Der Energieausgleich von 800 Euro pro Person beinhaltet die Unterkunft und Endreinigung der Häuser, die Verpflegung und Getränke für 5 Tage, die Nutzung der Sauna, der vorhandenen Freizeitgeräte (Ruderboot, SUP) und natürlich alle angeleiteten Einheiten Yoga, Meditation, Yoga Nidra, Breathwalks, Mantrasingen, Journaling (inkl. Journal für die 5 Tage),...